Cách làm salad quinoa trái cây

salad-quinoa-trai-cay-HiKR5Doz44pAzEjYibCo

Chuẩn bị

0 Phút
Nấu

0 Phút
Tổng Cộng

25 Phút
Phục vụ

4 Người
Cấp độ

Dễ
Đánh giá

8.0/10

Salad quinoa trái cây với sự kết hợp giữa hạt diêm mạch cùng việt quất, dâu tây, xoài, dưa lưới mang đến một món ăn giàu chất dinh dưỡng và cực tốt cho sức khỏe của mọi người đặc biệt là chị em phụ nữ. Còn chờ gì mà chúng ta không lưu lại ngay công thức này và làm ăn nào.

Thành Phần

200 Gr Hạt diêm mạch

100 Gr Việt quất

100 Gr Dâu tây

1 Trái Xoài chín

₁/₂ Trái Dưa lưới

20 Gr Húng quế

85 Gr Mật ong

1 Trái Chanh

Thành Phần Chính

Công Thức

Cho hạt quinoa vào nồi cùng nước và nấu chín mềm. Cho 85g mật ong, nước cốt chanh vào chén trộn thật đều. Việt quất, dâu tây rửa sạch, dâu xắt miếng nhỏ. Xoài, dưa lưới gọt vỏ, cắt miếng. Sau đó, cho hạt quinoa đã nấu vào tô lớn cùng trái cây đã cắt và húng quế và trộn đều lên. Cuối cùng rưới nước sốt vừa chuẩn bị bị vào rồi trộn đều lên là xong nha.

Salad quinoa trái cây cực kì đơn giản với hương vị thanh mát, chua chua, ngọt ngọt cùng các loại trái tươi mang đến một làn da đẹp, một cơ thể khỏe mạnh. Chị em nội trợ còn chờ gì mà không nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.

Search This Blog

Mayra Zastrow